Hurtig hjælp til søvnproblemer Er du på jagt efter hjælp til søvnproblemer, så er du havnet det rigtige sted. Her på siden har jeg nemlig samlet en lang række gode råd, som du kan prøve. Ikke så meget teori, bare en masse gode og konkrete råd, jeg ved, virker. Hvad, der virker for lige præcis […]
Guiden her er til dig med søvnproblemer. Til dig, der kender til at ligge vågen, vende og dreje dig og måske tænke på at nu er der kun 3 timer til vækkeuret ringer. Den er også til dig, der ikke kan falde i søvn, fordi tankerne om dit og dat, problemer og umuligheder, punkter på […]
LoneForedraget var faktisk meget bedre, end jeg havde forventet. Det bedste var nok den meget konkrete “opskrift”, der var nem at bruge, da jeg kom hjem og hjalp mig med at overføre teorien til praksis.
Certificeret life, business og stresscoach – egen praksis siden 2006
Totum Kropsterapeut
Søvnspecialist
