3 vigtige og måske overraskende grunde
til at øve din dybe vejrtrækning

en dyb vejrtrækning

Bliv ekspert i din egen vejrtrækning. 

Når du er til behandling hos mig, har jeg altid fokus på din vejrtrækning. Jeg guider dig til at trække vejret dybt og langsomt, afspænder både din åndedrætsmuskel, din ryg og din nakke, og sammen arbejder vi på at få en eventuel stress til at slippe.