Kære Hverdag, giv mig overskud

At få en hverdag med mindre travlhed og træthed på den ene side og mere overskud og nærvær på den anden side står højt på ønskelisten hos mange. Det er lige præcist det, kurset her tager fat på.

Et gratis e-mail kursus af

stress- og søvncoach Helle Bentzen

Livshjulet Helle Bentzen kan hjælpe dig

 

 

 

 

 

 

 

Gode råd og fakta, inspiration og øvelser, tips og tricks  stykket sammen i 5 e-mails. Alt med baggrund i den nyeste forskning  samt mine erfaringer om hvad der virker fra fra 100 vis af coachingsessioner, foredrag og workshops. Viden, der virker.

I de 5 mails kan du læse om:

  1. Det bedste afsæt på dagen
  2. Skru op for nærværet
  3. Den vigtige nattesøvn
  4. Det rigtige fokus
  5. Få plads til det vigtigste

Hent kurset gratis lige her og få en hverdag med mere overskud:

Tilmeld dig emailkurset her

* når du tilmelder dig kurset, tilmelder du dig samtidig nyhedsbrevet “Hverdagsnydelse”

Gratis emailkursus - sådan får du mere overskud
Close

Få mit gratis emailkursus
"Kære Hverdag, giv mig overskud"

  • 5 emails på 5 uger med viden, råd og øvelser
  • Om pauser, tanker, søvn, nærvær o.m.a
  • Små skridt du let kan få plads til i en travl hverdag
*Du tilmelder dig samtidig nyhedsbrevet "Hverdagsnydelse"